Como fazer sorvete de maracujá – só dieta

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Sorvete costuma ser o pedido número 1 da criançada, e fazendo de uma forma natural, sem conservantes químicos, melhor ainda!!! Hoje preparamos uma receita super simples sobre como fazer sorvete de maracujá. Adicionamos na receita banana, mas fica a seu critério escolher outra fruta.

Primeiramente, nessa receita super saudável, você tem 95 calorias por porção, precisa de 3 horas para prepara-lá, pois inclui o tempo de geladeira, e rende 10 porções.

Gosta de sorvete de Limão? É uma verdadeira delícia de sobremesa, além de ser rápida e super prática.

INGREDIENTES PARA FAZER SORVETE DE MARACUJÁ

  • 1 xíc. (chá) de adoçante em pó para forno e fogão
  • 350 ml de suco de maracujá concentrado
  • 10 bananas-nanicas pequenas bem maduras e doces
  • 1 col. (café) de raspas de limão

MODO DE FAZER

  1. A princípio, leve o adoçante e o suco de maracujá ao fogo e ferva por 5 minutos. Em seguida, reserve.
  2. Logo depois, amasse as bananas e misture com o limão e as suas raspas da casca.
  3. Em seguida, junte à calda de maracujá e misture bem. Posteriormente, cubra e coloque no freezer.
  4. Logo depois de 40 minutos, retire e bata em uma batedeira.
  5. Volte ao freezer por outros 20 minutos e depois retorne à batedeira.
  6. Assim, repita a operação por mais 4 vezes a cada 20 minutos que permanecer no freezer.
  7. Congele no freezer dentro de um recipiente tampado.
  8. Antes de servir, deixe o sorvete na geladeira por 30 minutos.

Que tal experimentar a nossa receita de Gelado de frutas Cristalizadas?

Além de ser super saudável você não sai da dieta.

 

Fique a vontade para deixar seu comentário.

Espero que tenham gostado da receita.

Beijos

 

 

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