10 Receitas de suco detox emagrecedor – Só diéta

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Oii pessoal tudo bem? Então suco detox é muito falado hoje em dia. Por isso resolvi preparar estas receitas de suco detox emagrecedor, são receitinhas básicas de sucos, que ajuda na aceleração do metabolismo, auxilia na melhora do sistema digestivo e imunológico, além da limpeza é claro que ele proporciona no nosso organismo.

Uma boa hora para tomar o suco detox é no período da manhã e antes das refeições. O suco detox  também ajuda na eliminação das temidas celulites e na desintoxicação.

 

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 RECEITA DE SUCO DETOX EMAGRECEDOR DE FRUTAS

Tempo de preparo: 5 min.

Ingredientes:

  • 1 maçã
  • 6 morangos
  • 1/2 pepino
  • 1/2 copo de água de coco ou água filtrada
  • gelo a gosto

Modo de preparo:

Primeiramente, coloque tudo no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea. E daí está pronto para beber.

 

RECEITA DE SUCO DETOX EMAGRECEDOR DE MARACUJÁ

Tempo de preparo: 5 min.

Ingredientes:

  • 3 folhas de alface lisa
  • 1 maracujá pequeno ou 1/2 grande
  • 1 colher de erva-doce picadinha
  • 1 folha de couve
  • 1/2 copo de água de coco ou água filtrada

Modo de preparo:

Primeiramente, coloque tudo no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea. Logo depois, está pronto para beber.




SUCO DETOX EMAGRECEDOR PARA TPM

Tempo de preparo: 5 min.

Ingredientes:

  • 1 Brócolis médio
  • 1 folha média de couve
  • 1 inhame médio pré-cozido
  • 1/2 copo de suco de limão
  • 1/2 copo de água filtrada

Modo de preparo:

Coloque tudo no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea. Assim, está pronto para beber.

SUCO DETOX

Tempo de preparo: 5 min.

Ingredientes:

  • 1 inhame
  • 1/2 folha de couve
  • 2 laranjas

Modo de preparo

Primeiramente, descasque o inhame. Logo depois lave a folha de couve em água corrente. Em seguida tire toda a casca da laranja e a corte-a em pedaços. Assim leve tudo para o  liquidificador.

 

RECEITA DE SUCO DETOX EMAGRECEDOR DE BETERRABA

Tempo de preparo: 5 min.

ingredientes:

  • 1 Beterraba
  • 2 laranjas
  • 1 couve

Modo de Preparo:

A princípio, descasque a beterraba. Logo após lave a couve e pique-a. Em seguida tire toda a casca da laranja. Logo depois leve todos os ingredientes para o liquidificador e bata-os. Não esqueça de coar. Assim está pronto para consumo.




SUCO VERDE COM ÁGUA DE COCO

Tempo de preparo: 3 min.

INGREDIENTES:

  • 1 copo de água de coco
  • 1 folha de couve

MODO DE FAZER:

Primeiramente, lave a folha. Logo após bata tudo no liquidificador. Assim está pronto para tomar.

 

GENGIBRE COM ABACAXI

Tempo de preparo: 5 min.

INGREDIENTES:

  • 1/4 de abacaxi cortado em cubos
  • 1 gengibre cortado em cubos

MODO DE FAZER:

Primeiramente, bata tudo no liquidificador e coe. Assim, estando o suco coado, está pronto para beber.

RECEITA DE SUCO DETOX DE FRUTAS AVERMELHADAS

Tempo de preparo: 5 min.

INGREDIENTES:

  • Melancia
  • Linhaça
  • Aguá de coco ou natural
  • Gengibre

MODO DE PREPARO:

A princípio, bata tudo no liquidificador. Então, se preferir acrescente cubos de gelo que fica ótimo.




RECEITA DE SUCO DETOX DE ABACAXI COM HORTELÃ

Tempo de preparo: 5 min.

Ingredientes:

  • 1 /4 de abacaxi cortada em bubo
  • Umas folhas de hortelã
  • Água de coco ou natural
  • 1 folha de couve

Modo de Preparar:

Primeiramente, bata todos os ingredientes no liquidificador. Assim, está pronto para beber.

RECEITA DE SUCO DETOX DE MORANGO COM ABACAXI E HORTELÃ

Tempo de preparo: 5 min.

Ingredientes:

  • 1/4 de abacaxi cortado em cubos
  • 200 ml de água natural
  • 1 xícara de morangos
  • 1 folha de hortelã à gosto

Modo de Preparar:

Primeiramente, bata todos os ingredientes no liquidificador. E assim, use água filtrada. Então, se caso, preferir adicione cubos de gelo.

Bom Apetite!!!

 Espero que tenham gostado.

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